Hoy vemos cómo hacer salsa boloñesa de soja texturizada. Una salsa muy sabrosa, perfecta para poner sobre unos macarrones o rellenar unos canelones. Para los que no la conozcáis, la soja texturizada se utiliza como sustituto de la carne en dietas veganas y vegetarianas. Es un alimento vegetal bajo en grasa y contiene un alto porcentaje …
Soja texturizada
La soja texturizada, también conocida como «carne de soja», es un alimento vegetal, bajo en grasa y con un alto contenido en proteína y fibra, entre otras propiedades. Como su nombre indica, es un producto que proviene de la soja, y se suele añadir en recetas veganas y vegetarianas, así como en dietas que precisen de un alto contenido en proteínas.
Lasaña con Boloñesa de Soja (muy jugosa y sin carne)
Hoy vemos cómo hacer una lasaña con boloñesa de soja. Se trata de una receta de lasaña con una salsa boloñesa diferente a la original, ya que en esta receta de pasta vamos a sustituir la carne por soja texturizada. La soja texturizada es un alimento vegetal, bajo en grasa y con un alto contenido en proteína y fibra, …